通常開(kāi)車(chē)1小時(shí)以上,眼睛就容易疲勞會(huì)發(fā)困。尤其在夜間行車(chē)的時(shí)候,雖然開(kāi)著照明燈,但是車(chē)?yán)飪?nèi)部實(shí)際上還是比較昏暗的。這個(gè)時(shí)候開(kāi)車(chē)的人相當(dāng)于處在一個(gè)昏暗的環(huán)境中,身體就會(huì)分泌出褪黑素促使大腦疲勞,容易犯困。
而且在開(kāi)車(chē)的時(shí)候由于要警惕道路交通狀況,精神非常集中,這樣也會(huì)使大腦疲勞而容易犯困。通常馬路上的景色十分單調(diào),可以說(shuō)除了車(chē)跟人,只有道路兩旁的樹(shù)木和建筑,道路通常是筆直的,很少有彎曲,看到的東西都十分單調(diào),很容易形成視覺(jué)疲勞,導(dǎo)致開(kāi)車(chē)的時(shí)候會(huì)犯困。