腦梗塞恢復(fù)期一般在床上癱瘓的患者也要適當(dāng)?shù)倪M行一些床上運動,有利于預(yù)防壓瘡、急性肺炎、肌肉萎縮和僵硬等等。一般的床上運動還是一種安全便利的方法。無論是主動還是被動運動都需要在康復(fù)期積極使用。
一、前進的方法:用健側(cè)的手撐在床上或是墊子上,健側(cè)的腳放在患側(cè)的退下,用健側(cè)的腳推動患側(cè)的腿向前伸展,重心放在健側(cè)的手上,腰和臀部用勁,使健側(cè)的腿彎曲或者向前,一次動作完成之后進入二次動作。
二、后退的方法:向后挪動時首先使健側(cè)的手置稍后方支撐,健側(cè)的腳放在患側(cè)的腳被上,使患腿屈曲,體重一移向患側(cè),腰和臀部使勁向后挪動。
三、進行一些翻身的運動,每1到2小時翻身一次,翻身可以防止壓瘡的形成,患者由平臥位翻至側(cè)臥位,協(xié)助者站在患者的患側(cè),患側(cè)的腿放在健側(cè)的腿上,手放在胸前,協(xié)助者將一手放在患者的兩膝蓋之間,另一手放在肩下,利用杠桿原理就可以將下半身翻過,使其舒適。