心肌缺血在日常生活中可以吃一些蘋(píng)果,蘋(píng)果對(duì)各種疾病的都有很好的預(yù)防作用。對(duì)于心肌缺血來(lái)說(shuō),蘋(píng)果中含有豐富的鉀離子,能夠降低膽固醇,防止動(dòng)脈硬化,防止心肌缺血。平常家里可以多預(yù)備一些蘋(píng)果,注意每天堅(jiān)持食用蘋(píng)果,香蕉也具有豐富鉀離子,可以多食用一些。
第二個(gè)就是山楂,山楂中有豐富的擴(kuò)張血管物質(zhì),具有增強(qiáng)心肌,調(diào)節(jié)血脂,減少膽固醇含量的作用,對(duì)預(yù)防心肌缺血有很好的療效。
第三個(gè)就是獼猴桃,獼猴桃被譽(yù)為水果之王,其維生素含量比較高,同時(shí)具有抗氧化作用,對(duì)于心肌缺血也有很好的預(yù)防作用。
第四個(gè)就是核桃,核桃含有豐富的不飽和脂肪酸,能夠防止動(dòng)脈硬化帶來(lái)的心肌缺血癥狀,具有補(bǔ)鋅健腦的功效。