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妙手醫(yī)生精選

月經(jīng)前煩躁易怒怎么辦

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醫(yī)生主講實(shí)錄

經(jīng)前煩躁易怒屬于經(jīng)前期綜合征的一種表現(xiàn),經(jīng)前期綜合征是指反復(fù)在黃體期出現(xiàn)周期性以情感、行為和軀體障礙為特征的綜合征,月經(jīng)來(lái)潮后癥狀自然消失。

經(jīng)前期綜合癥多見(jiàn)于25到45歲的婦女,癥狀出現(xiàn)于月經(jīng)前一到兩周,月經(jīng)來(lái)潮后迅速減輕直至消失。主要的癥狀除了煩躁易怒還可出現(xiàn)像頭痛,乳房脹痛,焦慮,抑郁,情緒不穩(wěn)定,注意力不集中等,周期反復(fù)出現(xiàn)為其臨床表現(xiàn)特點(diǎn)。

應(yīng)該注意調(diào)整心理狀態(tài),讓精神放松,合理飲食和營(yíng)養(yǎng),戒煙,限制鈉鹽和咖啡的收入,適當(dāng)身體鍛煉可協(xié)助緩解神經(jīng)緊張和焦慮。癥狀嚴(yán)重的可通過(guò)口服避孕藥來(lái)緩解癥狀,一般連用四到六個(gè)周期。

以上內(nèi)容僅供參考

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