胸下面痛的話一般考慮為是肺部的疾病,胸膜炎或者肋間神經(jīng)炎或者心臟疾病引起的不適表現(xiàn)。
建議患者最好去醫(yī)院進行一下各方面的檢查,明確病因,對癥治療,要好好休息,不要勞累,一般來說患者在平時生活中要注意調(diào)節(jié)好自己的生活方式,生活要有規(guī)律,要有節(jié)奏,要早睡早起,不要熬夜,多注意休息,保證睡眠時間的充足。
其次,患者還應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪M行一些戶外的體育活動,通過體育活動來增強患者體質(zhì),增強患者自身對一些疾病的抵抗力和免疫力,但是患者要注意的是不要讓自己的身體再受到傷害,也不要讓自己在運動過后會有點勞累,還是應(yīng)該多注意休息。
可以適當(dāng)多吃一些新鮮的水果或者蔬菜,多吃一些營養(yǎng)價值比較高的食物,比如說含高蛋白質(zhì),高維生素的食物,來補充患者自身所需要的一些營養(yǎng),患者還應(yīng)該正確的看待疾病,積極的盡早的到醫(yī)院接受相關(guān)的檢查與治療。