人參果小孩可以吃,可以把人參果打成泥狀或包成餛飩、餃子等食物,也可以和其他食材搭配混合,具體應(yīng)該根據(jù)寶寶的月齡和咀嚼吞咽能力來調(diào)整食物的性狀,輔食添加初期應(yīng)為比較稀的泥糊狀,到十月齡左右逐漸過渡到比較細(xì)小的碎末狀。
人參果屬于茄科類,人參果果實(shí)形狀多似心臟形和橢圓形,成熟時(shí)果皮呈金黃色,有的帶有紫色條紋,有淡雅的清香、果肉清爽多汁、風(fēng)味獨(dú)特,具有高蛋白、低糖、低脂肪,還富含維生素c以及多種人體所必須的微量元素,尤其是硒、鈣的含量大大的高于其他的果實(shí)和蔬菜,所以孩子是可以吃的。