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• 瑜伽能治療頸椎病嗎

  實(shí)際上頸椎病可以通過(guò)，瑜伽的一些鍛煉姿勢(shì)，來(lái)進(jìn)行緩解。但要給大家提一個(gè)建議，瑜伽的一些動(dòng)作，比如一些拉伸動(dòng)作，一定要在合理的有效的范圍之內(nèi)，進(jìn)行舒展。如果說(shuō)姿勢(shì)不當(dāng)，或者說(shuō)波動(dòng)范圍過(guò)大，容易導(dǎo)致頸椎的過(guò)度牽拉，出現(xiàn)神經(jīng)癥狀，這個(gè)時(shí)候就不一定能夠達(dá)到，對(duì)頸椎病的治療效果了。因此在瑜伽和頸椎病二者之間，大家還是要注意一個(gè)尺度的，盡量的降低并發(fā)癥。

  

  01:01
  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-11-13 3650次

• 頸椎病能針灸治療嗎

  答案是肯定的。在比較輕中度的頸椎病的患者的情況下，我們可以通過(guò)針灸，這種保守治療和中醫(yī)藥結(jié)合的方法，來(lái)進(jìn)行頸椎病的治療。但是在出現(xiàn)了嚴(yán)重的頸椎病的癥狀，比如神經(jīng)壓迫、脊髓壓迫的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候通過(guò)針灸治療的效果可能就達(dá)不到大家預(yù)期的效果。因此針灸對(duì)于頸椎病的治療還是有一定的幫助的。

  

  01:00
  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-11-13 3934次

• 跑步能治頸椎病嗎
  跑步是不能夠治療頸椎病的，但是適當(dāng)?shù)呐懿綄?duì)于頸椎病的輔助治療有一定的幫助，這是因?yàn)樵谂懿降倪^(guò)程中，機(jī)體做持續(xù)的有氧運(yùn)動(dòng)，而大腦的血供應(yīng)也在增加，就會(huì)緩解由于頸椎病造成的大腦血供應(yīng)不足。除此以外，在跑步的過(guò)程中，由于患者持續(xù)的向前方看，這就會(huì)使頸椎的生理曲度恢復(fù)一部分，也就是去除了持續(xù)低頭的不良因素。另外，跑步揮動(dòng)雙臂的過(guò)程中，對(duì)頸部、肩背部的一些肌肉也有一定的鍛煉效果，所以跑步對(duì)于頸椎病的恢復(fù)有一定的幫助。針對(duì)頸椎病的治療首先要去二級(jí)以上的醫(yī)院骨科，或者是脊柱外科進(jìn)行就診，明確頸椎病的具體類型和程度，然后再做針對(duì)性的處理。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-24 7848次

• 頸椎病能跑步嗎
  頸椎病通常是不能跑步，下面我給大家做詳細(xì)的介紹。通常頸椎病是指頸椎間盤退行性的改變，通常頸椎肥厚增生以及椎部的損傷等，引起的頸椎的骨質(zhì)增生，還有就是通常在外傷的頸椎位于頭顱和胸椎之間是人體脊柱活動(dòng)范圍最大的部位，受傷的機(jī)會(huì)也比較多。青少年時(shí)期外傷是導(dǎo)致中年后發(fā)病的重要因素，還有就是當(dāng)只有對(duì)于頸椎部位有一定改善作用而已，因?yàn)榕懿街饕憻挼氖窍轮脱康募∪猓现i部等都只能保持姿勢(shì)和配合跑步過(guò)程中的協(xié)調(diào)性動(dòng)作而已，對(duì)于頸部骨骼肌肉鍛煉的程度并不是很大，而且跑步時(shí)全身血液大部分向下肢積聚，相應(yīng)的頭部和頸部血改善并不是很多，當(dāng)然得了頸椎病的多建議游泳，打羽毛球，這些才是對(duì)緩解頸椎病有效的運(yùn)動(dòng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-27 8799次

• 跑步能治療頸椎病嗎
  跑步運(yùn)動(dòng)對(duì)于頸椎病的預(yù)防、治療、康復(fù)保健效果不是很確切。因?yàn)榕懿街饕菍?duì)下肢和心肺功能有鍛煉作用，對(duì)于頸部的骨骼肌肉鍛煉的作用不大，達(dá)不到治療的程度。鍛煉頸椎保健操很多，比如米字運(yùn)動(dòng)，小燕飛，低頭探海，回頭望月。預(yù)防的重點(diǎn)是保持頸椎的活動(dòng)，保持頸椎活動(dòng)度，避免頸椎長(zhǎng)時(shí)間保持一種姿勢(shì)，枕頭不要太硬，太高，適合高度是10-15厘米。
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-12-11 2501次

• 跑步能治頸椎病嗎
  頸椎病的主要癥狀表現(xiàn)頸椎脹不適，酸痛，導(dǎo)致上肢麻木及乏力，可以影響頸動(dòng)脈供血，出現(xiàn)頭疼頭暈的癥狀。跑步鍛煉對(duì)于頸椎病沒(méi)有太大的幫助，無(wú)法改善頸椎病的癥狀，有頸椎病平時(shí)要多活動(dòng)脖子，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，可以進(jìn)行頸部熱敷或按摩，可以外用一些膏藥進(jìn)行緩解。
  張引鋒 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-12-01 3102次

• 項(xiàng)鏈能治療頸椎病嗎
  項(xiàng)鏈?zhǔn)峭耆荒軌蛑委燁i椎病的，建議患者不要相信廣告，它只是一個(gè)項(xiàng)鏈，怎么能夠改變病理的狀態(tài)，比如頸椎的變直，韌帶的鈣化，關(guān)節(jié)的紊亂等問(wèn)題，不是通過(guò)項(xiàng)鏈就能夠得到解決的，只能夠通過(guò)醫(yī)學(xué)的手段進(jìn)行治療。發(fā)生了頸椎病，最正確的方法就是盡快到醫(yī)院就診，明確一下頸椎病的類型以及嚴(yán)重的程度。如果只是比較輕微的，
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 423次

• 針灸能治療頸椎病嗎
  針灸是能夠治療頸椎病的。頸椎病是臨床的常見多發(fā)病，屬于一種比較頑固的疾病，可以通過(guò)多種方法來(lái)治療，一般可以選擇在頸部局部取穴，比如風(fēng)池、頸椎夾脊穴、阿是穴、大椎、天柱、后溪等穴位，采用毫針刺。也可以采用耳針，選擇頸椎、肩、神門、交感、頸、腎上腺、肝、腎、皮質(zhì)下等部位。頸椎病的主要原因是隨著年齡的增長(zhǎng)
  馬汝華 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-10-18 2213次