1，蛋白質(zhì)，眼睛上的鞏膜組織需要有足夠的蛋白，才能夠健康的成長，帶來一定堅韌，從而提高眼睛的抵抗力，幫助改善視力方面的問題。
2，鈣脂與磷脂，這也是鞏膜組織中發(fā)育需要的物質(zhì)，含鈣質(zhì)與磷脂豐富的食物，包括有蛋，螃蟹，肉，蔬菜，豆類產(chǎn)品。
3，維生素類，不管是維生素A，B1，b2，BC及E等元素，都是眼睛上需要的營養(yǎng)物質(zhì)，他們可以幫助眼睛預(yù)防夜盲癥，和其他方面的疾病問題，還能讓眼睛更加健康等等。
小孩近視吃什么改善視力
孔琦主治醫(yī)師
大連市婦女兒童醫(yī)療中心 兒科
2018-12-07 16295次
為你推薦
-
近視如何恢復(fù)視力？那么分裸眼視力和矯正視力，近視一旦發(fā)生就是不可逆的，那么你想讓裸眼視力恢復(fù)，這個不現(xiàn)實(shí)的。那么我們想恢復(fù)，所謂的恢復(fù)一個清晰的視力，實(shí)際上是能做的是矯正視力的恢復(fù)。也就是給他進(jìn)行屈光矯正，給他配一副合適的眼鏡，那么他在戴鏡的基礎(chǔ)上，他的矯正視力正常的，也就是達(dá)到了生活中用眼的需求就可以了，裸眼視力是不可能恢復(fù)的。等他18歲以后，如果是近視的度數(shù)穩(wěn)定了，每年的進(jìn)展也不會太多，這個時候我們可以做一個準(zhǔn)分子手術(shù)，那么這時候他的裸眼視力就達(dá)到正常了。但是要到時候要看你具備不具備這些條件。
01:09
朱德海
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2018-11-06 111109次
-
近視450度視力是多少近視450度在視力表上是不太一樣的，因?yàn)橐暳κ峭鄄康恼{(diào)節(jié)能力有關(guān)系的，所以450度并不是視力就一定是多少。一般450度在視力表上應(yīng)該是在0.2到0.4左右，但是有些人的調(diào)節(jié)能力差，雖然度數(shù)不大，但調(diào)節(jié)能力差，所以在視力表上可能視力不太好。有些人調(diào)理比較好，雖然度數(shù)比較大，但是視力表也不錯。一般視力度數(shù)是同近期的光敏度、融合和有沒有視疲勞都是息息相關(guān)的，近期沒有視疲勞或者通過訓(xùn)練，視力表的度數(shù)也是不錯的。450度一般屬于中度的近視，應(yīng)該注意保護(hù)眼，盡量戴眼鏡，否則會出現(xiàn)疲勞等等。如果是小孩視力450度，要更加注意，要想辦法來避免視力進(jìn)一步的進(jìn)展，可以用角膜塑形鏡，是目前公認(rèn)的能夠減緩視力進(jìn)展的工具。
01:51
趙軍波
主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
2021-06-02 6504次
-
近視吃什么藥改善視力一，維生素a，含維生素a的食物對眼睛有益。維生素a還可以預(yù)防和治療干眼癥，長期缺乏維生素a的時候消除眼睛的疲勞每天應(yīng)該攝入足夠的維生素a。如果缺乏維生素a會導(dǎo)致眼睛對黑暗環(huán)境的適應(yīng)能力減退，嚴(yán)重時還容易患夜游癥，維生素a的最好來源是各種動物的肝臟、魚肝油、奶類、蛋類。植物性的食物比如胡蘿卜、菠菜、韭菜、青椒、紅心白薯以及水果中的桔子、杏、柿子等。二，維生素c，維生素c是組成眼球水晶體的成分之一，如果缺乏維生素c就容易患水晶體渾濁的白內(nèi)障病，因此應(yīng)該在每天的飲食中注意攝取含維生素c豐富的食物。比如各種新鮮蔬菜和水果，其中尤其以青椒、黃瓜、菜花、小白菜，鮮棗、生梨、桔子等含量最高。三，也可以多吃含有蛋白質(zhì)的食物，如魚、肉、奶、蛋。四，可以吃含有鋅的食物，鋅缺乏可導(dǎo)致視力障礙。鋅在體內(nèi)主要分布在骨骼和血液中，眼角膜、表皮虹膜、視網(wǎng)膜及晶狀體內(nèi)亦含有鋅。鋅在眼內(nèi)參與維生素a的代謂運(yùn)輸，維持視網(wǎng)膜色素上皮的正常組織狀態(tài)，維護(hù)正常視力功能，含鋅較多的有肉類、肝、蛋類、花生、小麥、豆類雜糧等。語音時長 2:28”
喬玉遷
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-25 18699次
-
怎樣提高視力改善近視近視眼的治療最好的方法就是通過手術(shù)的方式來進(jìn)行矯正。手術(shù)治療近視是一勞永逸治療近視的一種方法，手術(shù)年齡一般是在十八歲以上。手術(shù)又分為準(zhǔn)分子激光角膜手術(shù)和人工晶體手術(shù)，一般情況下通過手術(shù)來進(jìn)行矯正，可以有效的治療近視。準(zhǔn)分子激光手術(shù)是通過精密的分子激光，按照不同的近視度數(shù)對眼角膜進(jìn)行準(zhǔn)確的切削，手術(shù)方式創(chuàng)傷較小，恢復(fù)較快，是廣大近視患者首選的治療方法，適合一千度以下的近視眼患者。第二就是人工晶體手術(shù)這種手術(shù)，主要針對高度甚至是超高度的近視朋友，效果非常明顯而且沒有任何副作用，手術(shù)操作難度要高于準(zhǔn)分子激光術(shù)。語音時長 1:35”
喬玉遷
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-29 8903次
-
小孩近視吃什么改善視力可以吃一些清熱解毒、明目的食物，以及些容易消化的，如大白菜含有大量的胡蘿卜素，有助于視力的提高，番茄在中醫(yī)上來說具有保護(hù)肝腎的作用，而肝腎在中醫(yī)上則主明目。另外多吃蛋黃和菠菜，蛋黃和菠菜中有豐富的葉黃素和玉米黃素，對眼睛有很好的保護(hù)作用。
白艷輝
主治醫(yī)師長治市婦幼保健院
2018-11-28 1402次
-
怎樣提高視力改善近視對于提高視力，改善近視眼這種問題，一般情況下需要注意，平時的用眼習(xí)慣，工作和學(xué)習(xí)時，切忌疲勞用眼，工作一段時間后就起來走動，或者是眺望遠(yuǎn)方，這樣可以很好的調(diào)節(jié)視神經(jīng)，從而改善視力的情況，如果已經(jīng)確診是近視，那么就需要注意保持平時的良好用眼習(xí)慣。
張雪雁
主治醫(yī)師濟(jì)南市第二人民醫(yī)院
2019-01-04 2401次
-
孩子近視吃什么改善視力孩子近視一般吃富含維生素C的食物、蔬菜、高蛋白質(zhì)食物、富含維生素A的食物、葉黃素軟膠囊等食物和藥物。1、富含維生素C的食物：多吃維生素C豐富的食物，如西紅柿、獼猴桃等，可以補(bǔ)充身體的營養(yǎng)，增強(qiáng)身體的免疫力。2、蔬菜：蔬菜含有豐富的B族維生素
周小鳳
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023-11-30 0次
-
高度近視如何改善視力高度近視可以通過飲食健康、眼保健操、控制屏幕時間、佩戴合適的眼鏡或隱形眼鏡、使用藥物等方法改善視力。如有不適，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行診斷治療。1、飲食健康：均衡的飲食對眼睛健康也很重要，攝入富含維生素A、C和E的食物，如胡蘿卜、柑橘類水果和堅果，有助于維持眼睛的健康。2、眼保健操：進(jìn)行簡單的
崔馨
副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2024-01-16 0次
