這種情況就是心理疾病未確診的，如果有心理疾病，發(fā)現(xiàn)自己有問題想解決這個(gè)問題，首先一方面就是要進(jìn)行專業(yè)的心理咨詢或者是進(jìn)行專業(yè)的診療，可以到綜合醫(yī)院的心理科或者是精神專科機(jī)構(gòu)進(jìn)行診查，然后明確診斷，明確診斷以后根據(jù)心理疾病的類型采用相應(yīng)的治療措施。
這個(gè)時(shí)候心理疾病已經(jīng)明確診斷了，這時(shí)候醫(yī)生會(huì)提供一些建議，比如可以通過心理治療，藥物治療，物理治療的方法，只要我們堅(jiān)持進(jìn)行治療往往都會(huì)取得一些效果。而且心理治療往往治療的時(shí)間比較長，但是它的治療效果是得到比較好的肯定的，藥物治療見效快，但是的藥物治療有時(shí)候在停用藥物以后，因?yàn)槲覀儜?yīng)對問題的方式?jīng)]有得到相應(yīng)的改變，如果不能堅(jiān)持有效的治療，往往可能會(huì)造成復(fù)發(fā)的情況。物理治療就是通過物理反應(yīng)，相應(yīng)的物理或者是一些設(shè)備的治療也能夠?qū)ξ覀兊娜梭w心理問題進(jìn)行一個(gè)調(diào)節(jié)。
