心絞痛的病人首先在日常生活中要多注意休息還應(yīng)當(dāng)勞逸結(jié)合,保證充足的睡眠。
第二個(gè)就是有的患者應(yīng)當(dāng)注意節(jié)制房事,尤其在發(fā)作期間更應(yīng)當(dāng)注意,過(guò)度興奮引起危及生命。
第三個(gè)就是要注意飲食,不要天天吃肉應(yīng)當(dāng)少吃富含脂肪,膽固醇的食物,控制糖攝入,水果蔬菜多吃,魚(yú)可以吃,喝一些牛奶。
第四堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,對(duì)心臟的疾病的恢復(fù)有很好的作用,運(yùn)動(dòng)要根據(jù)自身的具體病情,進(jìn)行力所能及的運(yùn)動(dòng)。
第五個(gè)就是吸煙者的心肌梗死和猝死的危險(xiǎn)度要比不吸煙者高出兩倍,因此來(lái)說(shuō)戒煙戒酒這是毋庸置疑的。還有就是要注意心胸開(kāi)闊,凡事能夠泰然處之,不要因?yàn)橐稽c(diǎn)小事而大動(dòng)肝火要保持良好的心情和心態(tài)。