不贊成在感冒的時(shí)候去高原,因?yàn)楦咴沫h(huán)境下,氧氣的濃度比較低,而且晝夜溫差相差很大,溫度相對(duì)比較低,容易導(dǎo)致感冒加重。最好要等感冒完全好之后,在身體體質(zhì)良好的情況下去高原。
在感冒的時(shí)候是需要在生活上適當(dāng)?shù)淖⒁猓枰嘈菹?,休息的越好,感冒就?huì)恢復(fù)的越快。多喝水,吃一些清淡容易消化吸收的食物,避免飲食油膩,要多開(kāi)窗,保持室內(nèi)通風(fēng),還要注意氣溫的變化,注意防寒保暖。不贊成進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng),應(yīng)該要對(duì)感冒進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹委熀托菹ⅰ?/p>