糖尿病患者平時要注意生活規(guī)律，有規(guī)律的生活對長期穩(wěn)定控制血糖及防治并發(fā)癥有很重要的關(guān)系，反之生活無規(guī)律，不注意飲食控制適當(dāng)活動及控制體重將會產(chǎn)生可怕的后果，主要是血糖不能很好的控制，并發(fā)癥不知不覺的進(jìn)展，如視網(wǎng)膜病變最終可導(dǎo)致失明。
神經(jīng)病變可以導(dǎo)致肢體麻木疼痛，腎臟損害可導(dǎo)致尿毒癥，出現(xiàn)嚴(yán)重的指端壞疽，甚至需要手術(shù)截肢的，因為糖尿病的預(yù)后決定于并發(fā)癥，為了防止糖尿病的并發(fā)癥，首先應(yīng)建立起有規(guī)律的生活習(xí)慣，每天的吃飯時間每次的進(jìn)食量和進(jìn)餐次數(shù)大體相同，每天工作學(xué)習(xí)的時間和工作量大體相同，每天體育活動和鍛煉的時間及活動量要大體相同。
保證充足的睡眠，每天的作息時間也應(yīng)大體相同。保持標(biāo)準(zhǔn)或接近標(biāo)準(zhǔn)體重，肥胖者應(yīng)有計劃的減肥，如果遇到特殊的情況比如開會，旅游等難以做到生活規(guī)律時，要對藥物，飲食，活動三方面靈活調(diào)整。
