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如果出現(xiàn)這個(gè)癥狀是因?yàn)闆](méi)有休息好所導(dǎo)致的，那么我們多注意休息，保持心情的愉悅就可以。

但是說(shuō)，如果是腦供血不足所造成的，這時(shí)候就需要注意了，正常的大腦活動(dòng)是需要足夠的血液循環(huán)，如果大腦某處血管被阻塞，出現(xiàn)了該處腦組織缺血、缺氧、血流慢慢減少，出現(xiàn)頭暈、頭疼、惡心、四肢無(wú)力、記憶力下降等，患者就容易處于一種危險(xiǎn)的情況。

一般患者是伴有這種腦動(dòng)脈硬化病史，高血壓、高血脂、高血糖等等，是容易發(fā)生這種情況，所以需要到醫(yī)院做一個(gè)頭部ct或者是腦彩超明確診斷。

平時(shí)應(yīng)該檢測(cè)血壓、血糖、血脂，把它們維持在正常范圍內(nèi)，可以口服藥物鹽酸氟桂利嗪膠囊和銀杏葉片，平時(shí)應(yīng)該多注意飲水，注意休息，還要低鹽、低脂飲食，戒煙戒酒，堅(jiān)持鍛煉身體，提高免疫力。