腎結(jié)石，膀胱結(jié)石或是腎臟癌，膀胱癌發(fā)生都和尿液中的化學(xué)物質(zhì)毒性有密切關(guān)聯(lián)，這些化學(xué)物質(zhì)從何而來，大多是由于抽煙，過多食用腌制的食物，食物中的防腐劑及色素，工作和生活中經(jīng)常接觸致癌化學(xué)物質(zhì)等，均可增加人體內(nèi)的有害物質(zhì)。
如亞硝酸鹽是腌制肉類常用的防腐劑，你發(fā)現(xiàn)它在老鼠身上會引發(fā)膀胱癌，曾經(jīng)在人工色素等化學(xué)添加物在某些研究中發(fā)現(xiàn)有致癌性。
如果飲水過少，小便減少，尿液中的雜質(zhì)濃度就會增高。這些雜質(zhì)包括草酸，磷酸，鈣質(zhì)等這樣很容易形成結(jié)石，在遺傳上容易產(chǎn)生尿道結(jié)石的人要養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣，均衡飲食，對一些含草酸含量較高的食物，如橙汁，可可，菠菜，杏仁，腰果葡萄干要少吃，發(fā)生過尿路結(jié)石的人，內(nèi)臟，沙丁魚應(yīng)該少吃，多喝水預(yù)防腎臟疾病的同時盡量不要憋尿，多喝，多尿有助于腎臟的排泄。
