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妙手醫(yī)生精選

腰突的最佳治療方法

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醫(yī)生主講實錄

腰突的最佳治療方法通常主要是以保守治療為主,當然也極少部位采用了手術(shù)治療,下面做詳細的介紹:

通常如果直接用空調(diào)低溫度或者是長時間的對自己吹的話,當自己身體的抵抗力弱一點的話就會出現(xiàn)各種各樣的空調(diào)病,這是空調(diào)病的一種,用空調(diào)的科學的應用,通常應該注意以下幾點:

比如說空調(diào)不能調(diào)的過低,白天26度以上,晚上27度以上。

還有空調(diào)只能用于低風檔,不能照著自己吹風,風應該吹向跟自己相反的方向,晚上睡覺必須蓋被子,哪怕是毛巾被,也可以按摩一下或者是熱敷。

外用一些膏藥,頸椎片都可以。

不能在空調(diào)下直接的吹風。

避免長時間處于同一個姿勢。

出汗的時候不要吹空調(diào)要注意通風。

以上內(nèi)容僅供參考

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