對于癲癇患者來說科學合理的飲食不僅可以供給患者足夠的營養(yǎng)，而且對病情的控制起著一定的積極作用，具體做法有：
第一，多進食酸性的食物，少吃含鹽高的食物。酸性的食物提供給人體豐富的維生素C、維生素B6等，有利于神經(jīng)遞質(zhì)的合成，從而彌補癲癇患者特別是原發(fā)性癲癇患者的一些神經(jīng)遞質(zhì)的缺乏，從而減少癲癇的發(fā)作。傳統(tǒng)食物中酸性的食物大概有花生、核桃、豬肉、牛肉、雞、鴨、鵝、魚、蝦、蛋類等等。癲癇患者可以根據(jù)自己的食譜合理搭配。另外，癲癇的發(fā)作是由于神經(jīng)過度放電所致，而當人體短時間內(nèi)過量的攝入食鹽之后，高濃度的鈉鹽可以導致神經(jīng)元過度放電從而誘發(fā)癲癇，所以常常所說的“少鹽多醋”這樣的養(yǎng)生之道對癲癇患者來說還是適用的。
第二，多進食豆類、谷類的食物，豆類和谷類的食物比如黃豆、扁豆、小麥等，含有豐富的微量元素錳，所以多吃豆類及谷類的食物可以補充癲癇患者的攝取不足。
第三，控制飲水，因為過量飲水后可以造成膀胱過度充盈，從而產(chǎn)生較強的電沖動誘發(fā)神經(jīng)元異常放電。
第四，食物保健。食物保健是中醫(yī)康復的方法之一，具有營養(yǎng)和藥物治療的雙重作用。
