針對(duì)年輕女性之間的抽煙減肥之說(shuō),專家表示煙草里的尼古丁會(huì)影響腸胃的消化和吸收,并抑制食欲,的確可能使人容易保持較低的體重。
不過(guò)想借此抽煙來(lái)減肥變美,那就是完全的無(wú)稽之談了。事實(shí)上抽煙不僅不能減肥,根據(jù)之前一些統(tǒng)計(jì)資料,抽煙的人大多數(shù)都比較肥胖,這主要是因?yàn)槌闊煹娜?,使人味覺(jué)變得遲鈍,味道淡的食物無(wú)法滿足它的口腹之欲,就會(huì)開(kāi)始吃的比較重甜,重咸的食物,攝取過(guò)多的熱量反而容易讓人變胖。
抽煙的人容易因?yàn)槲队X(jué)變差而吃重口味飲食,導(dǎo)致身材走樣。此外抽煙還會(huì)傷害皮膚,抽煙的人血循環(huán)比較差,代謝不良就容易出現(xiàn)皮膚暗沉,老廢角質(zhì)層堆積更容易長(zhǎng)出皺紋。
加上吸煙會(huì)傷害膠原蛋白使肌膚變得快速老化,因此想要保持美麗的身材,千萬(wàn)不要以抽煙來(lái)達(dá)到這個(gè)目的。