很多坐月子的產(chǎn)婦出現(xiàn)頭痛是由于焦慮產(chǎn)生的,因為產(chǎn)婦剛剛生產(chǎn)完元氣大傷,有的還因為要給寶寶喂奶,晚上休息不好睡眠不足,這些都能夠產(chǎn)生頭痛。
這個時候我們可以放一段舒緩的音樂,調(diào)暗燈光,讓整個房間安靜,這樣靜靜的躺上半個小時,頭痛就會有所緩解?;蛘呶覀冞€可以采用按摩的方法來緩解頭痛,可以用兩個大拇指按揉太陽穴,用拳頭在太陽穴到發(fā)際之間來回的按摩,這樣的方法也可以使頭腦清醒,能夠使頭痛的癥狀有所緩解。
很多坐月子的產(chǎn)婦出現(xiàn)頭痛是由于焦慮產(chǎn)生的,因為產(chǎn)婦剛剛生產(chǎn)完元氣大傷,有的還因為要給寶寶喂奶,晚上休息不好睡眠不足,這些都能夠產(chǎn)生頭痛。
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