冠心病的病因比較多的第一是遺傳因素,第二高脂血癥包括膽固醇升高、甘油三酯升高、以及低密度脂蛋白升高,其中低密度脂蛋白升高是導(dǎo)致冠心病的關(guān)鍵的因素。其他還包括血壓,高血壓可以導(dǎo)致血管內(nèi)皮的損傷,可以誘發(fā)冠心病的發(fā)生。
一型糖尿病還是二型糖尿病都可以引起冠心病的發(fā)生,其他還包括飲酒、吸煙、肥胖以及藥物等。她的誘因包括一些煩躁,焦慮,運(yùn)動(dòng)或者是鍛煉身體,勞累時(shí)可以誘發(fā)冠心病需要通的發(fā)生。
所以對(duì)于冠心病來說平時(shí)應(yīng)該注意預(yù)防這些危險(xiǎn)因素,應(yīng)該盡量的把血壓控制達(dá)標(biāo),控制在140毫米汞柱以內(nèi)??刂蒲牵蜒强刂坪?,控血糖應(yīng)該控制在六毫摩爾每升以內(nèi),血脂尤其是低密度脂蛋白要控制達(dá)標(biāo)。
盡量的要戒煙、戒酒,適當(dāng)參加一些有氧運(yùn)動(dòng),例如慢跑、太極拳、游泳、爬山等。建議戒煙,建議低脂飲食,可以吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白,多吃蔬菜水果。