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妙手醫(yī)生精選

鼻塞咳嗽是什么感冒

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醫(yī)生主講實(shí)錄

鼻塞,咳嗽可能是風(fēng)寒感冒,風(fēng)寒感冒的癥狀及治療:

鼻塞,咳嗽可能是風(fēng)寒感冒,風(fēng)寒感冒常見的癥狀為咳嗽,咽癢,痰稀薄色白,常伴有頭痛,鼻塞,咽癢,噴嚏,惡寒無汗,身酸痛等,舌苔薄白,脈浮或浮緊,風(fēng)寒咳嗽的治療原則為:疏散風(fēng)寒,宣肺止咳。

感冒之后,在飲食上要注意選擇容易消化的流質(zhì)飲食,如菜湯,稀粥,蛋湯等。

多吃富含維生素c,e,及紅色的食物,如西紅柿、蘋果,葡萄,草莓、甜菜、橘子、西瓜、牛奶雞蛋等。

日常要生活規(guī)律勞逸結(jié)合,堅(jiān)持規(guī)律,且適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),提高抵抗力,保持室內(nèi)空氣流通,避免受涼淋雨,過度疲勞,避免與感冒患者接觸,避免臟手接觸口眼鼻,年老體弱,易感者更應(yīng)該注意防護(hù),上呼吸道感染流行時(shí)戴口罩,避免在人多的公共場(chǎng)合出入,要保持情緒樂觀穩(wěn)定,多喝水。

以上內(nèi)容僅供參考

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