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• 女性失眠多夢(mèng)盜汗怎么辦

  如果出現(xiàn)了失眠可能是神經(jīng)衰弱或者是神經(jīng)官能癥引起的，和壓力大、精神緊張有一定的關(guān)系，一般可以放松心情，減輕壓力，保持良好的情緒。再就是可以適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，晚上可以跑跑步，睡覺之前可以洗洗腳，對(duì)睡眠都是有幫助的。再就是也可以使用藥物來調(diào)理，從中醫(yī)的角度考慮是由于腎陰不足，陰虛火旺，肝氣郁結(jié)所導(dǎo)致的，一般多見于更年期的女性患者，可能同時(shí)會(huì)伴有腰膝酸軟，眩暈耳鳴，五心煩熱，顴紅口干，心煩易怒，胸膈滿悶，愛長嘆氣，大便秘結(jié)，小便短赤等癥狀。在治療上主要是以滋補(bǔ)肝腎，滋陰疏肝為主。另外也有可能是思慮過度、勞傷心脾所導(dǎo)致的，表現(xiàn)為神色倦怠，肢體乏力，少氣懶言等等，主要是以補(bǔ)益心脾為主。

  

  01:30
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-23 2443次

• 哺乳期失眠多夢(mèng)怎么辦

  哺乳期失眠多夢(mèng)，建議患者舒緩情緒、改善睡眠的習(xí)慣、吃一些安神補(bǔ)腦的中藥進(jìn)行治療。哺乳期失眠多夢(mèng)是一個(gè)極為常見的臨床癥狀。很多孕婦分娩以后，體內(nèi)會(huì)存在比較大的神經(jīng)內(nèi)分泌的改變，所以容易導(dǎo)致失眠多夢(mèng)。還有很多患者因?yàn)閯倓偡置渫炅?，可能是與孩子在一起生活，孩子半夜常常會(huì)哭鬧，或者需要吃東西，必然會(huì)影響孕婦?？赡苓€有些患者初為人母，可能會(huì)存在或者緊張的情況。綜合來講，哺乳期很容易引起失眠多夢(mèng)，建議患者舒緩情緒，改善睡眠的習(xí)慣。另外，這類患者也不建議吃西藥，建議患者吃一些安神補(bǔ)腦的中藥進(jìn)行治療。如果嚴(yán)重失眠，可以吃一些補(bǔ)中益氣丸或者養(yǎng)血?dú)w脾丸等等。如果是輕度的失眠，不建議吃任何藥物，因?yàn)椴溉槠趮D女需要給孩子喂奶，藥物或多或少可能會(huì)通過乳汁傳遞到孩子體內(nèi)，可能會(huì)對(duì)孩子有一定的影響。建議這類患者保持規(guī)律的睡眠，加強(qiáng)體育鍛煉，規(guī)律飲食，保持心情舒暢，入睡前可以喝一些牛奶，多喝熱水，每天堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng)。

  

  01:46
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-06-30 6360次

• 頭暈多夢(mèng)怎么辦
  頭暈的原因有很多，中醫(yī)上認(rèn)為有肝火、肝分、肝陽上亢、血虛、氣虛、陰虛、陽虛，腎虛、風(fēng)火上饒、風(fēng)寒上襲、濕濁蒙蔽、痰濁、病毒感染、貧血、血液粘稠或者血脂高，腰椎病、低血壓、高血壓、美尼爾氏綜合征等等。建議患者要到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查確診之后，對(duì)病因進(jìn)行治療，也可以找有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)辨證用中藥來進(jìn)行治療。這種情況考慮，焦慮、頭暈?zāi)快?，可以治療基底?dòng)脈供血不足和腦動(dòng)脈痙攣，可以采用中藥調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物來進(jìn)行治療，一定要注意保養(yǎng)，保持心情的舒暢，不要暴躁不安。
  語音時(shí)長 1:31”
  李鑫 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-29 1956次

• 晚上夢(mèng)多怎么辦
  夢(mèng)多主要與人的心情狀態(tài)有關(guān)系，其次是自身的健康，如果對(duì)健康過分擔(dān)心、對(duì)夢(mèng)感過分關(guān)注，反而會(huì)導(dǎo)致夢(mèng)感增強(qiáng)，反過來又加重對(duì)健康的擔(dān)心對(duì)失眠的恐懼，以此形成惡性循環(huán)。還有可能是過度勞累所導(dǎo)致的晚上多夢(mèng)，這是白天工作壓力大、學(xué)習(xí)壓力大或者是生活壓力大所造成精神緊張心理負(fù)擔(dān)過重，睡覺多夢(mèng)，要排除感情心理因素，多參加戶外運(yùn)動(dòng)，睡前可以泡熱水腳，按摩足底喝一杯熱牛奶，也能上多吃一些安神補(bǔ)腦的食物。
  語音時(shí)長 1:10”
  支娜 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-28 5810次

• 多夢(mèng)怎么辦
  閉目入靜法，必要時(shí)還要進(jìn)行按摩針灸進(jìn)行治療?？梢云鸬交钛?，疏通經(jīng)絡(luò)的效果。注意食療的健康。不要吃生冷刺激性的食物，尤其是高蛋白食物，高脂肪的食物，補(bǔ)氣血的食物，多吃一些新鮮的蔬菜水果，補(bǔ)充維生素，增強(qiáng)體育鍛煉。
  李鑫 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-18 1603次

• 睡眠多夢(mèng)怎么辦
  多夢(mèng)與神經(jīng)精神興奮有關(guān)系的.長時(shí)間會(huì)引起神經(jīng)衰弱，建議你注意減輕大腦興奮狀態(tài),睡前做體操適當(dāng)放松,避免服用興奮飲料（如咖啡,濃茶等）刷牙,洗牙,保持口腔清潔,并注意改善睡眠環(huán)境等有利于減輕大腦興奮狀態(tài)精神放輕松點(diǎn).早點(diǎn)睡，不要熬夜，睡前可以聽點(diǎn)輕音樂，也可以口服七葉神安片腦靈素等調(diào)理睡眠。
  劉博 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-01 1702次

• 多夢(mèng)疲勞怎么辦
  多夢(mèng)疲勞可能是心脾兩虛、心腎不交、氣血不足等因素導(dǎo)致的，可通過一般治療、服用藥物的方式進(jìn)行調(diào)理。1、心脾兩虛：心脾兩虛是指心臟血液不足，脾臟氣不足，可導(dǎo)致心神失養(yǎng)，出現(xiàn)做夢(mèng)疲勞的情況。平時(shí)應(yīng)保持心情舒暢，適度用腦，避免過度勞累。必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用歸脾丸、人參歸脾丸、參芪五味子片等藥物進(jìn)行調(diào)理。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2023-04-26 0次

• 失眠多夢(mèng)頭暈怎么辦？
  失眠多夢(mèng)伴有頭暈癥狀，若是癥狀較輕的患者，可以口服一些中成藥，如安神補(bǔ)腦液能夠起到健腦安神，生精補(bǔ)髓，益氣養(yǎng)血的功效，養(yǎng)血安神膠囊能夠起到養(yǎng)血安神的功效。棗仁安神膠囊能夠起到補(bǔ)心安神的功效，腦力靜糖漿能夠起到養(yǎng)心安神，和中緩急，補(bǔ)脾益氣的作用，健腦補(bǔ)腎丸能夠起到健腦補(bǔ)腎，益氣健脾，安神定志的功效，若
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-29 413次