首先這種情況跟您的胃脾功能比較弱，體內(nèi)陽氣不足，不能運(yùn)化水液有關(guān)。
不喝水，胃脾不去運(yùn)化、蒸化水液，沒有負(fù)擔(dān)，反而還能幫您蒸化體內(nèi)的部分精液。平時(shí)要注意個(gè)人口腔衛(wèi)生，可以找中醫(yī)幫你調(diào)理一下胃脾的功能，化一化體內(nèi)的水液。自己平時(shí)適當(dāng)?shù)腻憻挘顒?dòng)手腳，可以幫助您降運(yùn)脾胃。沒事的時(shí)候也可以做做針灸。
還有可能是由于受涼、勞累、飲食起居不合適的精神壓力過大，所引起的低鹽問題。平時(shí)要注意個(gè)人口腔衛(wèi)生，充足的均衡全面營養(yǎng)，多吃海鮮、應(yīng)季水果、蔬菜。多喝溫?zé)崾卟藴?，多喝溫?zé)岬拿字?，少吃生冷的食物?/p>
如果嘴唇干燥，可以涂點(diǎn)潤唇膏，或者是橄欖油蜂蜜等，也可以用熱毛巾熱敷一下，一分鐘以后再涂。平時(shí)建議多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
沒事的時(shí)候不要用舌頭舔嘴唇，否則會(huì)越來越干。平時(shí)要注意個(gè)人口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的個(gè)人口腔衛(wèi)生習(xí)慣。
