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首先偏方治療口臭。

一、取甘草三十片，蘋果一個切成塊，香菜二十棵一起下鍋，放兩碗半水煎成一碗左右，棄渣取其汁稍涼后加入適量蜂蜜即可飲用，一次連服五天，這樣會有所改善。還有就是要養(yǎng)成飯后漱口的習(xí)慣特別是注意剔除殘留在牙縫中的肉屑之類的蛋白質(zhì)高的食物，這也引起口臭。

二、平時要注意保持口腔的濕潤，勤喝水。

三、有頑固性的口臭的人應(yīng)該堅持每頓飯后刷牙。

四、積極治療引起口臭的疾病如牙周炎，肝炎，胃病等。

五、吃飯時不要吃得過飽，飽食易引起口臭。

六、空腹時間不宜過長，長時間空腹也容易導(dǎo)致口臭。

七、因使用刺激性食物引起的口臭可以通過嚼茶葉或者是口香糖或者吃幾個大棗的方法來消除。

八、睡眠時間不宜過長，過多的睡眠也容易導(dǎo)致口臭。

九、每次就餐前做十余次深呼吸有助于避免產(chǎn)生口臭。

十、在兩餐之前吃些水果可有助于避免減輕口臭，也可以噴一些口氣清新劑，高濃度的薄荷糖還有飲用檸檬水，藥性漱口水以及多吃些新鮮的蔬菜水果還有就是平時要注意個人口腔衛(wèi)生。

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