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• 喝紅茶有什么好處

  喝紅茶首先有促進(jìn)消化的作用，紅茶可以幫助胃腸的消化，促進(jìn)食欲，還可以利尿、消除水腫，并且可以強(qiáng)壯心臟功能。紅茶中富含的黃酮類(lèi)化合物能消除自由基，具有抗酸化的作用，而且還可以降低心肌梗塞的發(fā)病率。另外，喝紅茶有清熱生津的作用，夏天飲紅茶能夠止咳消暑。同時(shí)紅茶也可以刺激腎臟，以促進(jìn)熱量和污物的排泄，維持體內(nèi)的生理平衡。在紅茶中的咖啡堿和芳香物質(zhì)聯(lián)合作用下可以增加腎臟的血流量，提高腎小球的過(guò)濾率，擴(kuò)張腎微血管，并抑制腎小管對(duì)水的再吸收，可以促成尿量的增加，有利于體內(nèi)的乳酸、尿酸，還有過(guò)多的鹽分、有害物質(zhì)的排除，以及緩和心臟病和腎炎造成的水腫。喝紅茶還可以養(yǎng)胃護(hù)胃，紅茶是經(jīng)過(guò)發(fā)酵、烘制而成的，紅茶不會(huì)傷胃，反而能夠養(yǎng)胃。

  

  01:28
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-26 11295次

• 紅棗泡水喝有什么好處

  首先紅棗泡水喝可達(dá)到健脾養(yǎng)胃的作用，主要適用于脾胃虛弱導(dǎo)致的腹瀉、疲倦無(wú)力等，而且紅棗能夠補(bǔ)益中氣、健脾胃，達(dá)到增強(qiáng)食欲、止瀉的功效，還可以治療由于飲食不慎引起的胃脹、嘔吐等癥狀。另外還有很好的補(bǔ)氣養(yǎng)血的效果。紅棗是補(bǔ)養(yǎng)的佳品，食療藥膳經(jīng)常加入紅棗來(lái)滋補(bǔ)身體、滋養(yǎng)氣血，臨床上用于貧血、月經(jīng)不調(diào)、病后或者是產(chǎn)后體虛的人。另外紅棗具有很好的養(yǎng)血安神的作用，女性的躁狂癥主要是表現(xiàn)為心神不寧、哭泣不安、坐臥不寧，將紅棗和甘草、小麥同用，可以起到養(yǎng)血安神、疏肝解郁的功效。

  

  01:15
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-25 18807次

• 大人喝奶粉有什么好處
  奶粉本身可以為人體提供一部分能量，和滿足部分營(yíng)養(yǎng)素的需求，在秋冬季節(jié)天氣寒冷的時(shí)候沖泡奶粉飲用，不但可以溫煦身體，還能夠起到振奮精神的作用。添加了多種維生素和礦物質(zhì)，配方奶粉降低了鈣磷的含量，調(diào)整到比較合理的比例，并且適當(dāng)?shù)奶砑恿司S生素d，維生素A鐵鋅等等。年輕人可以喝全脂奶粉，因?yàn)槟贻p人長(zhǎng)身體多運(yùn)動(dòng)，消化消耗大，牛奶中含有大量的蛋白質(zhì)補(bǔ)充身體所需。平日還是多吃一些新鮮的水果，蔬菜比較好，品種多營(yíng)養(yǎng)才均衡，不要挑食，一定要結(jié)合五谷雜糧補(bǔ)充奶粉中沒(méi)有的成分。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:20”
  景占英 主治醫(yī)師長(zhǎng)春市兒童醫(yī)院

  2018-12-02 87211次

• 孕期喝奶粉有什么好處
  孕期喝奶粉可以補(bǔ)充葉酸等營(yíng)養(yǎng)因素，選擇一款合適的孕婦奶粉能夠幫助孕媽媽補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)元素，而且是非常有必要的。目前中國(guó)的孕媽媽葉酸、鐵、鈣、DHA等營(yíng)養(yǎng)素缺乏較為普遍，但能量尤其是脂肪攝入的過(guò)多，此外孕媽媽也常常會(huì)遇到孕吐、便秘、超重、營(yíng)養(yǎng)不均衡等問(wèn)題的困擾，想要達(dá)到營(yíng)養(yǎng)均衡，一款合適的孕婦奶粉就成了很多人的選擇。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:06”
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2018-10-20 17411次

• 大人喝奶粉有什么好處
  奶粉它基本保持了牛奶的營(yíng)養(yǎng)成分，適用于全體消費(fèi)者。但最適合于中青年消費(fèi)者，脫脂乳粉牛奶脫脂后加工而成，口味有些淡，適于中老年、肥胖和不舒適于攝入脂肪的消費(fèi)者。速溶奶粉具有分散性、溶解性好的特點(diǎn)，一般為加糖速溶大顆粒奶粉或噴涂卵磷脂奶粉。加糖奶粉由牛乳添加一定量蔗糖加工而成，適于全體消費(fèi)者，多具有速溶特點(diǎn)。
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2018-11-30 6604次

• 喝雞湯有什么好處
  常喝雞湯的好處，常喝雞湯可以補(bǔ)血，治感冒，增加免疫力。雞肉不建議吃得太多，以免造成膽固醇含量太高，會(huì)增加心腦血管的誘發(fā)幾率，如果女性每天吃雞肉，建議可以適當(dāng)?shù)耐獬龌顒?dòng)散步，增加身體的抵抗力和免疫力。建議飯后適當(dāng)活動(dòng)散步。
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2019-01-17 4903次

• 大人喝奶粉有什么好處
  奶粉本身可以為人體提供一部分能量，和滿足部分營(yíng)養(yǎng)素的需求，在秋冬季節(jié)天氣寒冷的時(shí)候沖泡奶粉飲用，不但可以溫煦身體，還能夠起到振奮精神的作用。添加了多種維生素和礦物質(zhì)，配方奶粉降低了鈣磷的含量，調(diào)整到比較合理的比例，并且適當(dāng)?shù)奶砑恿司S生素d，維生素A鐵鋅等等。年輕人可以喝全脂奶粉，因?yàn)槟贻p人長(zhǎng)身體多運(yùn)
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-27 232次

• 孕期喝奶粉有什么好處
  孕期喝奶粉對(duì)孕婦及胎兒的發(fā)育有多方面的益處。它不僅能夠提供必要的營(yíng)養(yǎng)成分，還有助于預(yù)防營(yíng)養(yǎng)缺乏相關(guān)的并發(fā)癥，保障母嬰健康。孕期奶粉可以提供全面均衡的營(yíng)養(yǎng)。它富含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)等多種必需營(yíng)養(yǎng)成分，這些都是胎兒正常發(fā)育
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-11 0次