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妙手醫(yī)生精選

中暑喝什么

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醫(yī)生主講實錄

中暑可以喝:

第一,鹽開水,夏季高溫出汗多,體內鹽分減少,容易中暑,因此中暑后應該多喝鹽開水。

第二,茶水,高溫中暑天氣,這樣容易隨汗排出體外,而茶葉中含有較多的鉀,所以中暑可以喝茶水。

第三,陳醋,高溫夏季人們食欲減退,適當?shù)氖秤眯╆惔卓梢栽黾游杆岬臐舛?,幫助消化?/p>

第四,綠豆湯,中暑的情況下可以多喝綠豆湯,清熱消暑,

第五,咸伙計,咸伙計是武岡特產的鹽汽水,含有糖鹽以及電解質的成分,在高溫中暑的時候多喝鹽汽水可以迅速的補充能量水分和電解質。

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