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膝關(guān)節(jié)損傷還能恢復(fù)嗎

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醫(yī)生主講實(shí)錄

膝關(guān)節(jié)損傷是可以恢復(fù)的,患者平時(shí)一定要多注意保護(hù)好膝關(guān)節(jié),防止膝關(guān)節(jié)過(guò)度勞累,防止膝關(guān)節(jié)受涼是十分有必要的。另外膝關(guān)節(jié)損傷的患者可以進(jìn)行局部的熱敷、理療、按摩、推拿、針灸等物理治療的辦法,可以很好地促進(jìn)膝關(guān)節(jié)損傷的恢復(fù)。

如果膝關(guān)節(jié)損傷恢復(fù)難的或者情況比較嚴(yán)重的患者,建議患者及早前往醫(yī)院做一個(gè)全面的檢查,聽(tīng)從醫(yī)生的指導(dǎo)建議來(lái)進(jìn)行正確的治療。日常生活中還應(yīng)該養(yǎng)成良好的作息規(guī)律,早睡早起,多注意休息,保證睡眠充足,這樣對(duì)于疾病的恢復(fù)是非常有幫助的。

飲食上建議患者調(diào)節(jié)自身的飲食,多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富、清淡、易消化、含高蛋白質(zhì)高鈣的食物如雞湯、排骨湯、海帶、蝦皮、豆制品、瘦肉等等,多吃一些新鮮的水果和蔬菜,來(lái)補(bǔ)充自身所需要的營(yíng)養(yǎng)成分,另外戒煙戒酒。

以上內(nèi)容僅供參考

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