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對(duì)于老年人的膝關(guān)節(jié)損傷臨床上的主要措施有：

第一，膝關(guān)節(jié)制動(dòng)。

第二，積極就醫(yī)，根據(jù)癥狀查體采取必要的輔助治療，x線、ct檢查可以有效地檢查骨質(zhì)損傷的情況，如果有懷疑半月板，側(cè)副韌帶、交叉韌帶的損傷，需要進(jìn)行磁共振檢查。

第三，根據(jù)檢查結(jié)果采取相應(yīng)的治療措施。

第四，注意排除有無其它部位的聯(lián)合損傷。

另外，患者平時(shí)生活中應(yīng)該養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，早睡早起，多注意休息，保證睡眠充足，這樣對(duì)于疾病的恢復(fù)也是十分有幫助的。

飲食上，建議患者調(diào)節(jié)自身的飲食，多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富，清淡易消化，含高蛋白質(zhì)、高鈣類的食物，如：雞湯、排骨湯、海帶、魚、蝦皮、豆制品、瘦肉等，多吃一些新鮮的水果和蔬菜來補(bǔ)充自身所需要的營(yíng)養(yǎng)成分，不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物，燒烤的食物也不要多吃。