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醫(yī)生主講實(shí)錄

胃潰瘍患者是可以喝豆?jié){的,但是豆?jié){注意不要空腹喝,生活中不少人習(xí)慣早晨空腹喝豆?jié){,尤其是非常饑餓時(shí),覺(jué)得喝一杯豆?jié){能迅速填飽肚子,認(rèn)為空腹喝豆?jié){容易吸收最補(bǔ)身體,這種想法是錯(cuò)誤的。

從營(yíng)養(yǎng)角度講,豆?jié){是蛋白質(zhì)含量很豐富的飲料,它只有在攝入足量淀粉食品后,才能不被作為熱量來(lái)消耗,而真正發(fā)揮補(bǔ)益的作用。

胃潰瘍患者要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng),要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,飲食盡量以清淡易消化為主,避免吃生冷,油膩,辛辣刺激性的食物,注意少食多餐,細(xì)嚼慢咽,可以多喝一些溫開(kāi)水,多注意休息,每天要保證充足的睡眠時(shí)間,避免熬夜避免過(guò)度勞累。

以上內(nèi)容僅供參考

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