血壓低不能喝三七粉。因?yàn)槿叻鬯軌蚱鸬接行У慕档脱吼こ矶?,擴(kuò)張血管,對(duì)預(yù)防和治療高血壓、粥樣動(dòng)脈硬化等心腦血管疾病有很好的作用,被稱之為血管的清道夫。
如果血壓比較低,建議可以找中醫(yī)進(jìn)行調(diào)理,服用中藥的湯劑進(jìn)行治療,可以口服一些升壓藥物比較好。同時(shí)日常的飲食生活當(dāng)中也要做到飲食營(yíng)養(yǎng)全面均衡,搭配合理,生活中做到勞逸結(jié)合,避免過(guò)度的吸煙、喝酒、熬夜、勞累以及受涼等。要保持平和樂(lè)觀的心態(tài),逐漸的改善體質(zhì),恢復(fù)正常的平衡的身心狀態(tài)。建議每日每餐不要吃得過(guò)飽,因?yàn)檫^(guò)飽會(huì)使回流心臟的血液相對(duì)減少。