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妙手醫(yī)生精選

一咳嗽就漏尿怎么辦

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醫(yī)生主講實錄

這個是壓力性的尿失禁,可能與盆底肌肉松弛或者是先天性的膀胱與尿道之間正常的解剖結(jié)構(gòu)發(fā)生變化,導(dǎo)致咳嗽時腹內(nèi)壓增高,膀胱內(nèi)壓增高,但是尿道內(nèi)壓力未相應(yīng)的升高,從而引起膀胱內(nèi)尿液不自主的溢出。

尿漏是指泌尿系統(tǒng)與其他系統(tǒng)和器官之間存在異常通道,本病多見于生殖期婦女。在發(fā)達(dá)國家難產(chǎn)所致的尿漏幾率很低,但在發(fā)展中國家仍為重要的婦科疾病,女性咳嗽漏尿問題建議可以提升陰道收縮能力,有意識的對肛提肌為主的盆底肌肉進(jìn)行自主性的收縮及縮肛運動,每收縮三到五秒后放松三到五秒,反復(fù)進(jìn)行十五分鐘,每日三次,四到六周為一療程,注意在提高的同時不要加腹壓,如果自我鍛煉方法得當(dāng),會有明顯的效果。

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