這種情況考慮可能是由于飲食不當(dāng)或者是一些胃部疾病而引發(fā)，應(yīng)該及時(shí)的到醫(yī)院去做相關(guān)的胃鏡檢查以明確病因。
胃不舒服首先要從飲食上來(lái)控制，不要吃一些生的、涼的以及對(duì)胃部有一些刺激作用的食物。否則如果不加控制地食用，會(huì)更加加重胃的負(fù)擔(dān)，使胃更加的不舒服。
然后要適量的多吃一些對(duì)胃部沒(méi)有刺激的食物或者是有養(yǎng)胃護(hù)胃作用的食物，比如葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶、柑橘類(lèi)、柿子、黃瓜、胡蘿卜等等，適量的吃這些堿性的食物對(duì)于中和胃酸有很好的作用。
平時(shí)吃飯也不要吃的太飽，否則也會(huì)加重胃的負(fù)擔(dān)，要少量的吃，多次的吃，要注意睡覺(jué)前不要進(jìn)食。平時(shí)也要注意胃部的保暖，寒氣的加重也會(huì)導(dǎo)致胃的不舒服，特別是夏天的時(shí)候，晚上睡覺(jué)有些人不喜歡蓋被子，其實(shí)這是對(duì)身體傷害很大的。
尤其是對(duì)于胃部，再熱的天氣也要拿些東西護(hù)住腹部。要借助藥物來(lái)治療不舒服，治療胃不舒服的藥有很多，可以去醫(yī)院咨詢(xún)醫(yī)生，根據(jù)自身的癥狀不同選擇藥物。
