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胸口正中間不舒服有可能是由心臟的疾病，軟骨炎，神經(jīng)炎，肺部炎癥所導(dǎo)致的。這個情況患者需要到醫(yī)院詳細(xì)地進(jìn)行檢查一下，然后積極的進(jìn)行治療，不要劇烈的運動，要注意避免辛辣刺激性的食物，可以到醫(yī)院的心血管內(nèi)科進(jìn)行就診，做心臟彩超，心肌酶和發(fā)病時候的心電圖檢查。也可以做動態(tài)的心電圖或者是平板運動實驗，看發(fā)病時的心電圖有無心肌缺血地改變，如果不能確診的話，癥狀也頻繁發(fā)作，也可以考慮做冠狀造影或者是冠脈ct檢查進(jìn)行確診。

平時建議低脂肪的飲食，注意勞逸結(jié)合，多吃新鮮的蔬菜或者水果，保持心率的平穩(wěn)，睡眠要充足，避免進(jìn)食過飽的情況，保持大便通暢也是一個很重要的環(huán)節(jié)，平時生活中要密切地觀察自己的生命提升，如果出現(xiàn)異常的話，應(yīng)該盡早到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行相對應(yīng)的治療。