腎結(jié)石吃什么蔬菜都可以,沒有最好,也沒有某些蔬菜不能吃,加強各方面的營養(yǎng),非常重要,而每種蔬菜,有不同的微量元素,以及其他營養(yǎng)成分。
腎結(jié)石主要是草酸鈣結(jié)石組成,因此腎結(jié)石患者,只需要適當(dāng)少吃鈣,以及草酸含量豐富的食物即可,如高鈣牛奶,可以少喝,牛奶相當(dāng)于蔬菜當(dāng)中,菠菜含有草酸含量,因此菠菜可以適當(dāng)少吃,以及豆腐葡萄,茶葉,可以適當(dāng)減少攝入。
不是說,不吃某種蔬菜,就不會得腎結(jié)石,所以無須特殊忌口,主要需要多喝水,排尿多,運動來預(yù)防結(jié)石。