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1、手縫了針在傷口縫合處要多吃些含有葡萄糖豐富的食物，在傷口愈合期可以多吃些含糖豐富的水果，既增加糖分又能攝入足夠的維生素。含葡萄糖豐富的食物有葡萄、西瓜以及青木瓜、蜂蜜、龍肉眼、紅棗、獼猴桃、胡蘿卜等。

2、傷口縫合要多吃一些含鋅量豐富的食物，鋅可以與維生素C結(jié)合參與體內(nèi)膠原蛋白的合成，增加抵抗力、促進(jìn)傷口愈合。含鋅量豐富的食物有蘿卜、蘑菇、堅果、肝臟、木耳、海帶、蛋肉類以及全種堅果。

3、傷口縫合要多吃一些含有蛋白質(zhì)豐富的食物，蛋白質(zhì)能夠促進(jìn)傷口的愈合，減少感染的機(jī)會，同時蛋白質(zhì)提供傷口愈合所需要的營養(yǎng)物質(zhì)供應(yīng)，促進(jìn)傷口的早日恢復(fù)，含蛋白質(zhì)豐富的食物有牛奶、瘦肉和蛋類等。

4、同時傷口縫合處要多吃些含有維生素豐富的食物，尤其是含有維生素A、維生素C，維生素A缺乏會導(dǎo)致手術(shù)后傷口的愈合。