頭痛伴全身酸痛,首先考慮上呼吸道感染,這是最為常見的病因,頭痛癥狀多為呼吸道感染首發(fā)癥狀,另外還可伴有全身的酸痛和乏力,如果是劇烈頭痛,需要及時(shí)到醫(yī)院就診明確診斷排除腦膜炎等嚴(yán)重疾病,建議患者及時(shí)就診以免延誤病情導(dǎo)致腦膜炎持續(xù)惡化嚴(yán)重者可危及生命。
出現(xiàn)頭痛全身酸痛,一般需要注意以下幾個(gè)方面,第一、要臥床休息保障足夠的睡眠多喝水。
第二、戒煙戒酒,近流質(zhì)或半流質(zhì)清淡高蛋白飲食。
第三、保持室內(nèi)通風(fēng)減少外出及體力活動(dòng),深呼吸對(duì)缺氧引起的頭痛有緩解效果。
第四、按摩穴位有兩個(gè)主要的止痛穴位,一個(gè)是在拇指和食指相連的部位合谷穴,另一個(gè)是在頸部背后的脊椎兩側(cè),第五,緩解感冒頭痛藥物治療,對(duì)乙酰氨基酚和咖啡復(fù)方制劑,如芬必得,酚珈片,可以直達(dá)頭痛部位發(fā)揮作用從而快速去除頭痛,而且避免了副作用,安全性比較好。