感冒的時(shí)候去游泳可能會(huì)加重感冒的病情,不利于康復(fù),建議大家感冒了不要去游泳。
感冒分為傷風(fēng)感冒和病毒感冒,單純的傷風(fēng)感冒一般只是流鼻涕、淌眼淚,癥狀不是很嚴(yán)重的情況下是可以去游泳的,但是要做更多的準(zhǔn)備活動(dòng),要做好熱身,游泳之后也要更加注意保暖,水溫比較低的時(shí)候最好還是別游,涼水一激感冒確實(shí)會(huì)容易加重,再加上感冒了抵抗力本身就低,很容易造成病毒的入侵,所以通常人們患感冒也都是忌傷風(fēng)又病毒的綜合性感冒,純病毒性感冒和綜合性感冒期間就不要去游泳了,如果再把病毒傳染給其他人這樣情況就不太好。
平時(shí)還是等感冒痊愈以后再說(shuō),像一些比較狂熱的游泳愛好者,脾氣特別倔的,平時(shí)還是轉(zhuǎn)移運(yùn)動(dòng)方式,可以做一些慢跑或者是快走的有氧運(yùn)動(dòng)也是比較好的。