神經(jīng)性頭痛的癥狀?
神經(jīng)性頭痛是指神經(jīng)衰弱性頭痛,多是由于精神緊張,不良情緒,頸部肌肉長(zhǎng)期處于某種姿勢(shì)引起的功能性頭痛。主要的癥狀有頭部脹痛,有壓迫感刺痛,觸電樣或者血管搏動(dòng)樣疼痛。常常伴有頭暈,耳鳴,記憶力減退等,對(duì)于這種頭痛最好是合理安排工作與休息時(shí)間,多數(shù)人服用鎮(zhèn)痛藥物并休息癥狀會(huì)緩解。
飲食上應(yīng)當(dāng)以清淡易消化食物為主,多吃有助于睡眠的水果,比如紅棗、龍眼、香蕉等,不宜喝濃咖啡濃茶等興奮性飲料。平時(shí)可以根據(jù)情況進(jìn)行體育鍛煉,比如散步、打打太極拳等可調(diào)節(jié)身心有止痛作用,如果頭痛頻繁發(fā)作或者服藥無(wú)明顯好轉(zhuǎn)一定要去看醫(yī)生,弄清楚病因,不要依賴止痛藥物以免延誤治療。