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小孩子肚子脹氣怎么辦

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醫(yī)生主講實錄

孩子肚子脹氣需要注意以下幾點:

一、營養(yǎng)均衡飲食,如果母乳含糖分過多,糖分在寶寶的肚子里過度發(fā)酵也容易使寶寶出現(xiàn)脹氣,媽媽應(yīng)該限制自己的攝糖量。此外,母乳喂養(yǎng)的媽媽還應(yīng)盡早避免使用容易引起脹氣的食物,如豆類、玉米、紅薯、花菜以及辛辣食物。

二、培養(yǎng)飲食習(xí)慣,不要讓寶寶餓得太久才喂奶,寶寶餓的時間太長,吸吮時就會過于急促而吞入大量的空氣,所以按時給寶寶喂奶,并且在喂奶之后拍嗝,使胃腸道內(nèi)的氣體由食道排出。

三、腹部按摩,適度的按摩能夠促進(jìn)胃腸蠕動的排氣,從而緩解寶寶肚子的脹氣。

以上內(nèi)容僅供參考

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