懷孕是婦女最高興、幸福的時候,指的是希望做媽媽的女性,對于意外懷孕的婦女,很難有這種準(zhǔn)媽媽的喜悅,她們更多的是憂愁,疑惑自己能不能擔(dān)得起母親的責(zé)任,在思想上行動上毫無防備的意外懷孕,會造成極度的恐慌,其實(shí)這是孕期非常正常的一個心理反應(yīng),幾乎所有的母親都經(jīng)歷過,沒必要怕,也不用擔(dān)憂。
調(diào)試的方法,就是注意安排好和孕期產(chǎn)期的工作生活計(jì)劃,可以拿出一段時間,來暫時的去療養(yǎng)、修養(yǎng),給自己充充電,學(xué)一些讓自己有益身心健康的知識,給寶寶的降生,做一個優(yōu)良的胎教。
雖然說很多人成長,會讓他感覺到很懼怕,但是因此也變得成熟,而為人父母,這是非常重要的一步。所以,我們應(yīng)該擔(dān)當(dāng)起更多的家庭責(zé)任,多多的探討一下孩子誕生以后的一些養(yǎng)育問題,主動的為當(dāng)媽媽做好心理預(yù)期的準(zhǔn)備,調(diào)整好心態(tài)。