腸胃上火的時(shí)候在選擇飲食方面，盡量要以清熱去火的食物為主，避免吃一些容易上火的食物，比如說像芒果，桂圓，龍眼，肉類等等。
一般建議患者吃以下幾種食物：
第一，在青菜方面患者可以選擇菠菜，胡蘿卜，菜花，油菜，香菇，山藥等等。在水果方面患者可以選擇香蕉，葡萄，以及獼猴桃等等。
在肉類方面，患者可以盡量要選擇雞肉，盡量少吃羊肉、狗肉這些容易產(chǎn)生火氣的食物。平時(shí)的飲食也要注意不要暴飲暴食，避免吃過于高蛋白的飲食，可以在早上起床之后喝一杯蜂蜜水。
腸胃上火吃什么好
孟巖主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 消化內(nèi)科
2018-11-24 10211次
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小孩上火吃什么好小孩上火時(shí)飲食要盡量清淡一些，油膩的食物要少吃，比如說各種肉類、油炸食品等，要盡量少吃?？梢远喑砸恍┌撞?、芹菜等富含纖維素的蔬菜，能促進(jìn)寶寶排便，幫助下火。盡量少吃魚蝦等，可以適當(dāng)吃一些涼性的水果，如柚子、雪梨等，對(duì)緩解小孩上火有一定效果。平時(shí)注意督促孩子多喝水，白開水或者蜂蜜水都是可以的，幫助促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。孩子上火時(shí)還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服小葵花露金銀花露，專門為兒童定制的金銀花露。它的成分金銀花中的木犀草苷具有疏風(fēng)散熱的作用，可以清熱解毒、去火，口味比較好，孩子愛喝。想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在他們指導(dǎo)下，進(jìn)行安全合理用藥。
01:05
葉贊凱
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院
2021-05-31 80527次
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寶寶腸胃感冒吃什么食物好小兒感冒的時(shí)候，常常會(huì)影響到消化系統(tǒng)的功能，表現(xiàn)為比如說消化液的分泌，還有消化酶的作用，還有胃腸的蠕動(dòng)。這些方面影響以后，都會(huì)造成孩子的食欲不佳，所以表現(xiàn)為就是納差，然后是大便稀或者是干，還會(huì)有腹痛。所以我們這個(gè)時(shí)候的飲食一定要注意，從量上來說一定要少量多餐。還有從質(zhì)的方面來說，要給孩子進(jìn)食一些容易消化的食物，不要進(jìn)食高蛋白的，或者高脂肪的食物，難以消化，加重胃腸的負(fù)擔(dān)，對(duì)疾病的預(yù)后也有不利的影響。
01:18
郝宏文
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院
2018-07-27 43178次
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寶寶上火吃什么好寶寶出現(xiàn)了上火的癥狀，家長可以給寶寶吃一些西瓜，也可以吃一些其他的水果，多吃一些蔬菜，能夠起到降火的功效。同時(shí)，也要多喝溫開水，寶寶上火時(shí)還可以給寶寶采取洗澡的方法，也能夠起到降火的功效。寶寶上火時(shí)如果出現(xiàn)了口唇干燥，黃眼屎增多，排尿發(fā)黃，便秘等癥狀表現(xiàn)，這種情況可以給寶寶服用小兒七星茶進(jìn)行降火。同時(shí)，寶寶也要生活在良好的環(huán)境當(dāng)中，要保持室內(nèi)通風(fēng)良好，保持室內(nèi)的溫度和濕度要適宜。同時(shí)，寶寶也要保證充足的睡眠，避免熬夜，避免睡眠的時(shí)候被子蓋得太厚，平時(shí)也要避免衣服穿得太厚，這樣都能夠有效的預(yù)防上火的癥狀加重。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語音時(shí)長 01:11”
全守東
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2021-01-18 2676次
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上火便秘吃什么好上火便秘可以吃一些清淡的，容易消化吸收的食物，比如新鮮的蔬菜，水果，五谷雜糧，鮮榨果汁，酸奶，蜂蜜，稀飯，面條，小米粥，紅棗粥，魚肉，瘦肉等等食物。不要吃辛辣刺激的，容易上火的，過于油膩，不容易消化吸收的食物，要少吃多餐，避免暴飲暴食，一次性不要吃得過飽，吃飯細(xì)嚼慢咽。還要戒煙戒酒，平時(shí)不要久坐不動(dòng)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)消化，改善便秘，每天定時(shí)排便。語音時(shí)長 01:08”
徐平平
主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院
2020-02-16 2956次
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腸胃上火吃什么藥降火病情分析：腸胃上火主要是胃部會(huì)有灼熱的疼痛感，胃脹，還會(huì)出現(xiàn)口干口臭的情況，可以服用牛黃清胃丸等。調(diào)理期間不要吃得過飽，還可以用一些菊花泡水喝。意見建議：建議平時(shí)吃些清淡易消化的飲食，不要吃太多辛辣刺激性的，生冷的，太油膩的，過甜的，過酸的食物，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，戒煙限酒。
馬謙
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-11-01 3002次
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上火咳嗽吃什么好上火咳嗽這種情況建議在飲食方面要清淡，多吃新鮮的水果、蔬菜?？梢杂美嬷笏然蛘呤怯昧_漢果泡水喝。也可以用金銀花，菊花，胖大海，泡水飲用。避免吃辛辣刺激性食物，盡量少吃高脂肪食物。另外可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服清熱止咳藥物。
郭兮恒
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2019-02-16 1701次
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腸胃上火吃什么好腸胃上火的時(shí)候在選擇飲食方面，盡量要以清熱去火的食物為主，避免吃一些容易上火的食物，比如說像芒果，桂圓，龍眼，肉類等等。一般建議患者吃以下幾種食物：第一，在青菜方面患者可以選擇菠菜，胡蘿卜，菜花，油菜，香菇，山藥等等。在水果方面患者可以選擇香蕉，葡萄，以及獼猴桃等等。在肉類方面，患者可以盡量要選擇雞
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2021-11-30 560次
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腸胃上火吃什么好腸胃上火是常見的消化系統(tǒng)問題，可通過合理的飲食和藥物進(jìn)行有效調(diào)理。在飲食方面，應(yīng)選擇清淡、富含纖維及具有降火作用的食物；在藥物選擇上，可依據(jù)癥狀采用通便潤腸、清熱解毒或促消化的藥物。一、飲食調(diào)理1、蔬菜水果：增加新鮮蔬菜和水果的攝入，如黃瓜
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2025-01-22 0次
