小孩兒可以吃榴蓮,尤其是一歲以上的寶寶每次可以少量的吃,不主張大量的吃,因?yàn)榱裆弻儆跓嵝缘乃?,如果吃得太多容易引起上火,可能?huì)引起嗓子疼、牙疼等癥狀。榴蓮的作用有很多,可驅(qū)寒保暖,所以寒性體質(zhì)的人群使用以后,能促進(jìn)血液循環(huán),升高體溫,同時(shí)它富含豐富的膳食纖維,能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng),。
因此,適量的吃榴蓮能夠開胃消食,加速身體毒素的排泄,榴蓮中富含氨基酸和蛋白質(zhì),能夠提高機(jī)體的免疫能力,同時(shí)還富含各種微量元素以及維生素,具有滋補(bǔ)身體的作用。所以,可以給寶寶少量的吃。