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妙手醫(yī)生精選

腰酸屁股疼怎么回事

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醫(yī)生主講實(shí)錄

腰酸屁股疼有可能是由于頸椎病或者是骨質(zhì)增生等疾病造成的。通常,有可能是由于腰椎骨質(zhì)增生、腰椎椎間盤膨、出腰椎椎間盤突出等原因造成的。腰椎骨質(zhì)增生和腰椎椎間盤突出之所以會造成病人的腰部、脊部及下肢的疼痛,是因?yàn)楣琴|(zhì)增生和突出壓迫到了這三部位的神經(jīng)。

平時(shí)的注意事項(xiàng)是:首先要盡量多休息,不能坐也不能站久了,最好是臥床休息。手提重物時(shí)盡量保持兩手的平衡,撿拾物品時(shí)先蹲下?lián)炱鹞锲?,再慢慢的起身,不可以直接彎腰撿拾?/p>

還有就是腰椎的紊亂沒有及時(shí)有效地扶正,發(fā)展成了增生而引起的骶骼關(guān)節(jié)紊亂,壓迫了坐骨神經(jīng),發(fā)展下去就是坐骨神經(jīng)痛??祻?fù)的關(guān)鍵就是有效地扶正紊亂部位、改善循環(huán)、消除炎癥、使用護(hù)腰帶或者是硬背夾,在站立行走或者是坐姿時(shí)才可以穿用。

以上內(nèi)容僅供參考

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