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一般來說胸背疼很有可能是肺部疾病或者心臟疾病引起的，患者需要到正規(guī)的醫(yī)院檢查肺部的ct、心電圖和心臟彩超診斷，對因進(jìn)行治療，對癥進(jìn)行治療。

平時生活中要多注意休息，避免勞累，可以適當(dāng)?shù)耐ㄟ^調(diào)節(jié)飲食來緩解自己的病情，改善自己的癥狀。飲食上的話應(yīng)該以比較清淡，容易消化的飲食為主，可以適當(dāng)多吃一些新鮮的水果和蔬菜，多吃一些營養(yǎng)價值比較高的食物，比如說含高蛋白質(zhì)、高維生素的食物，來補(bǔ)充患者自身所需要的些營養(yǎng)。

當(dāng)然，患者最好是能夠在平時生活中進(jìn)行戶外的體育鍛煉，可以選擇一個空氣清新的戶外，進(jìn)行一些有氧運動，比如說散步、慢跑、做廣播體操等等，通過這些輕微的體育鍛煉，來增強(qiáng)患者的體質(zhì)，增強(qiáng)患者自身對一些疾病的抵抗力和免疫力?；颊咴谥委煹臅r候還應(yīng)該調(diào)整好自己的心態(tài)，積極的接受治療。