永久中文字幕视频在线_久久无码人妻99_亚洲av福利网站_一日本啪啪啪啪视频

00:00
1:32

醫(yī)生主講實錄

感冒、發(fā)燒最好不要在泡溫泉了,因為溫泉的水溫過高會使體內(nèi)的熱量散失過多,導致體內(nèi)的溫度過低,從而導致發(fā)燒的現(xiàn)象或者是感冒更加嚴重加重病情,所以對于感冒發(fā)燒可以采取適當?shù)奈锢斫禍胤椒?,但是不要去泡溫泉?/p>

感冒要注意日常生活規(guī)律、勞逸結合、堅持規(guī)律且適當?shù)捏w育鍛煉、增強體質(zhì)、提高抵抗力。保持室內(nèi)空氣流通,避免受涼、淋雨、過度疲勞,避免與感冒患者接觸、避免臟手接觸口、眼、鼻,年老體弱易感者更應該注意防護。

上呼吸道感染流行時應戴口罩,避免在人多的公共場合出入。要保持情緒樂觀穩(wěn)定、多喝水、飲食上要選擇容易消化的流質(zhì)飲食如菜湯、稀粥、蛋湯,多吃富含維生素c及紅色的食物如西紅柿、蘋果、葡萄、棗、草莓、甜菜、橘子、西瓜、牛奶、雞蛋等。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦