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1.飲食不當(dāng)，睡前飽食，夜間頻繁喂奶，新進(jìn)添加輔食不適應(yīng)，消化不良等。

2.生理原因，出牙期、斷奶期、預(yù)防接種后。

3.寶寶疲勞過度，睡前玩的時(shí)間太長興奮過度，或白天受了驚嚇,心情驚恐，情緒焦慮等，使得精神不能很好地被抑制，精神不能很好的被抑制下來導(dǎo)致入睡困難，俗稱鬧覺，或進(jìn)入睡眠狀態(tài)后很快又醒過來，很難進(jìn)入深睡眠階段。

4.睡眠問題，長時(shí)間睡眠不足，睡眠、飲食安排時(shí)間不合理或無規(guī)律導(dǎo)致睡眠紊亂，隨意更改睡眠時(shí)間，家長缺乏培養(yǎng)和孩子建立睡眠生物鐘的意識(shí)。

5.睡眠環(huán)境，如空氣污濁、室溫過高或過低、過于干燥、被褥太厚、穿棉衣睡覺等。

6.患病，便秘、腹瀉、濕疹、感染性疾病，包括中耳炎、鼻竇炎、佝僂病早期、腦蟲感染，孩子不舒服、發(fā)熱、鼻塞、腹脹、疼痛、腹瀉、便秘、嘔吐、瘙癢等癥狀。

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