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腰椎間盤突出突然發(fā)作是無法站立，特別疼痛的，所以建議患者先進(jìn)行休息制動，另外患者可以進(jìn)行局部的熱敷、理療、按摩、推拿、針灸等等來緩解癥狀，可以配合著服用伸筋活絡(luò)丸來輔助治療。另外，如果情況嚴(yán)重，建議患者及早的前往正規(guī)的醫(yī)院，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)建議來進(jìn)行治療。

另外，腰椎間盤突出的患者日常生活中可以調(diào)節(jié)自身的飲食結(jié)構(gòu)，多吃一些營養(yǎng)豐富，清淡易消化，含高蛋白質(zhì)、高鈣的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，來補(bǔ)充自身所需要的營養(yǎng)成分，不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物，燒烤類食物也不要多吃，戒煙、戒酒，多補(bǔ)充水分，平時生活要有規(guī)律，早睡早起，多注意休息，保證睡眠充足對疾病的恢復(fù)是非常有幫助的。最后就是面對疾病患者一定要保持一個良好的心態(tài)。