一、適量運(yùn)動(dòng),做做寶寶操,運(yùn)動(dòng)量不夠也會(huì)造成腸蠕動(dòng)減慢,導(dǎo)致排便不暢,媽媽可以常幫寶寶做一做嬰兒體操,對(duì)于大些的寶寶可以鼓勵(lì)其自己鍛煉翻身爬行或給寶寶一個(gè)球和他一起玩。
二、適當(dāng)?shù)慕o寶寶按摩腹部,按摩左下腹,如果觸及條索狀物,輕輕的由上而下按摩,促使大便下行排出。
三、適當(dāng)?shù)陌茨殞毜母亻T口也能夠引起生理反應(yīng),促進(jìn)排便。
四、若便秘嚴(yán)重,可在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)?shù)慕o寶寶服用清熱解毒、潤(rùn)腸通便的辦法。