對于血小板降低的情況,我們可以通過多種方法來進(jìn)行補充,對于食療的辦法可以有以下幾種情況:
1、對于血小板低的人,每天可以堅持吃一些帶皮的花生米,可以快速的補充血小板,但是不宜多吃,因為花生脂肪含量比較高,每天大概五十克到一百克這樣就可以了。
2、不想吃生花生的,還可以將花生米和豬蹄、蓮藕放在一起進(jìn)行喂湯,這樣也可以會達(dá)到快速補充血小板的一個情況。
3、我們也可以將花生米和豬脊骨放在一起,然后熬濃,熬稠了之后才可以使用,這樣也可以進(jìn)行補充的;可以將龍眼肉十五克,連衣的花生三十克,雞蛋一枚,同時燉湯飲用,每日一次,我們知道龍眼性溫,益血凝心,花生衣也具有促進(jìn)血小板生長的作用,所以說對于血小板減少、心慌、畏寒、發(fā)冷的一些患者也可以使用的。