晚上胸口悶痛可能是在冬天時(shí)，天氣寒冷，被子蓋厚了，疊加起來(lái)胸口需要承重很大的壓強(qiáng)，那就會(huì)壓迫到心臟，導(dǎo)致胸口堵得慌、悶得慌。
也可能是疾病因素，比如說(shuō)心肌炎、呼吸道感染疾病、支氣管肺炎、冠心病等疾病也會(huì)導(dǎo)致胸口悶痛的形象，不過(guò)這些疾病類(lèi)導(dǎo)致的胸口悶不僅會(huì)在夜晚睡覺(jué)時(shí)出現(xiàn)。
還會(huì)出現(xiàn)在白天，還有就是比如說(shuō)精神因素，白天有不愉快的事情，如果有和戀人分手，家人關(guān)系緊張，吵架的情況，晚上的就會(huì)有胸口悶痛的現(xiàn)象，這些都是精神極度郁悶，悲痛緊張的情緒造成的。
在這種情況出現(xiàn)的時(shí)候，可以睡前那泡熱水腳二十分鐘，同時(shí)可以喝一碗當(dāng)歸紅糖米酒雞蛋湯，還有就是要保持開(kāi)朗愉快的心情，每天都可以做一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持每天敲膽經(jīng)穴位，立正，大腿外側(cè)手中指處，還有就是要滿(mǎn)足食物的金字塔結(jié)構(gòu)，多吃新鮮的水果蔬菜。
