永久中文字幕视频在线_久久无码人妻99_亚洲av福利网站_一日本啪啪啪啪视频

膝蓋里面像螞蟻爬一樣

00:00
1:34

醫(yī)生主講實錄

膝蓋里面像螞蟻爬一樣分兩種情況,一種可能就是缺鈣,患者可以多吃一些營養(yǎng)豐富清淡易消化高鈣類的食物,如雞湯排骨湯海帶與蝦皮豆制品等等。

另外一種情況就是肝腎不足,筋骨不堅所致,這是中醫(yī)的說法,主要是腎虛引起的,建議患者可以服用一些補腎類的中藥。

還可以進行中醫(yī)的外敷治療,可外敷舒筋活血、消腫止痛、活血散於、祛風(fēng)散寒的舒筋之類的膏藥,還可以配合著吃一些活血化瘀的中成藥。

建議患者多吃一些營養(yǎng)豐富清淡易消化的食物,多吃一些新鮮的水果和蔬菜補充自身所需要的營養(yǎng)成分。

患者可以每天進行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可以增強人的抵抗力免疫力從而增強人的體質(zhì),對于疾病的恢復(fù)是非常有幫助的,注意運動不要過激,可能導(dǎo)致身體受到傷害。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦